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En zone tropicale, il convient d'être particulièrement vigilant vis-à-vis d'une part de l'eau de boisson et, d'autre part, de l'eau de baignade.
Outre l'eau de boisson, elle comprend les eaux de lavage des aliments crus. L'eau de consommation est le véhicule d'un certain nombre de maladies comme la typhoïde, le choléra, et l'amibiase. L'eau de boisson doit être consommée de préférence en bouteille capsulée, ou durant les trecks, être filtrée et désinfectée. On peut utiliser des filtres de voyage faciles à transporter et relativement robustes (filtre katadyn). Pour le traitement de l'eau, vous pouvez utilisez l'aqua tabs (1cp/l). Il faut également éviter les glaçons, sauf s'ils sont fabriqués industriellement.
Les bains peuvent exposer à plusieurs maladies notamment la bilharziose. Le sol peut contenir des larves de parasites (filaires par exemple). Il faut donc éviter :
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